Я правильно поняла, что через Почту России можно отправить перевод в Молдову?

Я вчера была на почте нету перевода в Молдавии

Правильно поняли. Найдите отделение почты России, которая предоставляет услугу простых денежных переводов, не в каждом отделении это есть. Отправляете на имя, адрес и индекс человека в рублях, ему придет извещение, при получении выдадут в леях