Подскажите, как перекинуть со сбера на Каспии деньги, курс в банке Каспия входящий 4,5 KZT за 1 RUB - грабительский?

Сбер под санкциями, так что простых и выгодных путей нет.

Если у Сбера не будет комиссий за перевод в Kwikpay, возможно, чуть выгоднее будет через Kwikpay. У них на сайте заявлен курс 4.59

На Каспи переводить надо через корсчет с несанкционированных банков

Это не у Каспи грабительский курс, а у Сберовских посредников