В Казахстан лучше сразу ехать с наличными Тенге или менять в обменника КЗ? или можно российскими картами расплачиваться по курсу банка?

Российскими картами расплатиться не сможете. Если только UnionPay, но сеть терминалов не очень развита. С МИР можно только снять наличку и только в банкоматах ВТБ. Рубли лучше менять в Казахстане. Небольшую сумму на дорожные расходы можно поменять в РФ или на границе. В крупных городах курс обмена, как правило, лучше.

Меняйте наличные рубли на тенге в РК. Курс куда приятнее будет чем в РФ. С российскими картами особо не развернёшься тут

Делюсь опытом. В РФ рубли обменяла на доллары, а в KZ - доллары на тенге. Рекомендую обменники МиГ, отделений очень много в Алматы. Да, и сразу всю сумму не обменивайте на тенге, курс в основном растет и можно неплохо бонусные тенге получить.