Поделитесь, пожалуйста, опытом джетлага (смена часовых поясов). У нас разница с Кореей +6 часов, ещё с таким не сталкивалась. Думаю, как лучше это пережить? Еду на 6 дней, можно ли просто жить по своему Мск времени?

Не ложиться спать хочется и терпеть. Ложиться по местному

вам лететь с пересадкой

замучаетесь лететь два раза, надо потусить еще в аэропорту пересадки))

Доживите до конца дня и спать идите, все будет норм

Ночью летите с утра встаньте и будешь шикарно

Как приедете в корею совет : сразу ложиться спать . Проверено, способ хороший)

Я приехала сюда из Нижнего Новгорода, не было джетлага вообще. Сначала спала тогда, когда хотела, потом само как-то перестроилось на сон ночью по Корее. Не болела, плохо не было. Просто забила на это и радовалась Корее и меня обошло стороной, может это и помогло

По времени мск не очень удобно будет, просыпаться уже днем и успевать до закрытия посмотреть что-то сложно

утром через силу заставляла вставать, потом вечером немного легче засыпается