Подскажите, пожалуйста, поступаю в университет Китая, для стипендии international chinese language teacher на год откуда нужно брать рекомендательное письмо?

написано Recommendation letter signed by the head of the recommending institutions. то есть можно, например, взять из своего университета, где сейчас на учителя китайского учусь?