Подскажите, пожалуйста, осталось около 4 тыс бат на Пхукете, их совсем невыгодно менять на доллары, да?

Не выгодно!

Но я менял, а что делать?!

Оставьте, в следующий прилет, неизвестно что с курсом будет + не надо заморачиваться, как добраться до отеля и покушать по приезду и т.п.

Летаем уже 3й раз самостоятельно, всегда оставляем немного (200 смарт-бас, 300-400 перекусить)

Ещё часть в аэропорту сможете потратить, там приветствуются баты