С жд вокзала Адлера до границы на какой маршрутке добраться и потом с границы до Цандрыпш(ул.Нагорная) и в какое время они начинают ходить?

Там несколько маршруток и автобус. Остановка на стороне вокзала. Смотрите надпись ПСОУ таможня. Эти подходят к границе

Автобус едет утром рано минут 40, начиная с 8.30 пробки ехать будете часа 1.5-2, автобус 558 и 552, мы уехали до границы на машине по 200 р.с чел, торгуйтесь начинается от 500, прошли границу и сели на маршрутку до Сухуми 400р и 50 багаж за 1 чемодан.