А где выгоднее менять сомы на тенге, не подскажите?

лучше в центре города

в районе - Моссовет

Если вам именно купить тенге за сом, то можно и в центре, а вот если наоборот - то на границе, причем лучше с казахской стороны. Посмотрите курс обмена тенге/сом и сравните его с курсом сом/тенге и с курсом НБКР.

Когда-то вводили заградительные меры, чтобы в Казахстан не уходили доллары, курс которого искусственно поддерживался низким. Курс давно уже естественный, но обмен тенге на сомы по прежнему происходит по заниженному курсу.