Подскажите, как удобнее /бюджетнее добраться до Катманду в плане перелётов из России? Может, какие лайфхаки: авиакомпании, транзиты (с визой, безвизовые)

Ну какие тут лайфхаки?

Купить перелет заранее, чтобы успеть взять билет по низкому тарифу( который разбирают в первую очередь) вот и все.

Традиционно, более дешевый перелет через Дели ( но и с возможными визовыми проблемами, в зависимости от авиакомпании, времени стыковки и тп).

Вы можете посмотреть на сайте аэропорта Катманду табло или поискать на самом сайте, какие международные компании летают туда, как добраться до аэропорта вылета этих авиакомпаний и тд. ( просто поисковики не всегда выдают варианты со всеми возможными авиакомпаниями).

Ну и зачастую между «удобнее» и «бюджетнее» невозможно поставить знак равенства

А так да, Дели наверное самый бюджетный. Если словить акцию Аэрофлота, то можно Москва - Дели - Москва за 20000 улететь. По крайней мере такая акция была в конце апреля.

А лайфхак такой. Не смотрите билеты сразу из МСК в Катманду. Смотрите отдельно Москва - Дели, Дели - Катманду

Самый бюджетный в апреле вариант был через дубай(новый аэропорт) Еще абу даби, но с ночевкой.В абу даби билеты были совсем дешевые