Может кто посоветовать где в Катманду хороший спальник можно купить?

Я бы советовала в район Thamel идти. Там куча магазинов. Можно арендовать так же.

В фирменных магазинах The north face и т. д., их ряд перед началом Тамеля. Будет слегка дешевле, чем в Москве, но это не подделка.