Вылет на Шри-Ланку, имею с собой крем 45+ Пожалуйста, подскажите, этого фильтра хватит что бы не обгореть или нужен более интенсивный фильтр. Спасибо.

Солнце тут жгучее..

Солнце жуть! Сколько была в Азии-такого не помню.. у меня дочка вообще никогда не сгорает и то щеки краснели.. половина самолета с болячками на носу (явно сгорели до волдырей) … так что берите 50+ и супер водостойкую.

Сходите в солярий на минут 5. Так делаю. Уже коже легче будет и вам соответственно.

В час пик с 11.3 до примерно 15.00 солнце очень сильное, уф индекс иногда показывает "экстремальный" поэтому тут не спф ни зонтик ни спасает. Лучше уходить в это время.

Спасет только одежда с длинным рукавом.

Гидрокостюм .

Купите купальник сплошной с длинным рукавом, гидрокостюм.

Да пойдет.