Правильно ли я понимаю, что на счёт физического лица можно получать международные переводы без проблем (не из РФ)? Или они (счета физлиц) по умолчанию внутренние?

Если при открытии вы указали что вам нужен и международный счет и вам его открыли (многие банки еще дают и инструкцию как получать средства на счет), то можете получать на него средства с других стран.