Подскажите пожалуйста, если проезжать Волгоград днем, в районе обеда, как лучше ехать, через паром Рогачик или как навигатор строит напрямую через город?

Думаю, лучше через город. В середине дня южная часть города не сильно загружена. Пробка только на мосту через канал и на сарептском мосту на юге городе, но навигатор вас мимо него проведёт, где трафик нормальный.