Подскажите, что делать, если все мои карты привязаны к российскому номеру?

Я этот вопрос решила путем установки приложений банков, там для входа нужен лишь пароль, а не смс-код.

Будьте аккуратны, если накроется eSIM, то в сбере, например, не сможете восстановить доступ удаленно. Пруф.