Чтобы перевести UZS с карты на счёт капитала просят комиссию 0.5 процентов? Это же мой счет и карта.

Такой вот узбекский банкинг. Вас 1% за снятие наличных в ЛЮБОМ банкомате не смущает?

Откройте вклад, там 0% пополнение, заодно проценты будут начисляться.

Может у вас такие условия у счёта. в Азии перекидываю со счета на карту и обратно без комиссий. Посмотрите условия вашего счёта, вдруг он с ограничением на снятие. может вы сможете какой-то другой открыть, чтобы без комиссий.