В Турции кукую взять мазь при вывехе ступни?

Вольтарен!! И первым делом лёд в пакете каждые два часа по 15- 20 мин. это у меня проблема черная порвала связку.

Если есть бандаж эластичный то зафиксируйте.

Здравствуйте, с вывихом все-таки к врачу. Если ушиб, то рекомендаций выше достаточно.

Вывих ступни…вы не перепутали? Вывих нужно вправлять у доктора! А вот растяжение да мазь можно!