Как можно из России перевести большую сумму денег после продажи квартиры в Кыргызстан с минимальными потерями и без проблем?

Usdt.

В крипте.

Продаете за рубли. Открываете счет в рублях в местном банке. Отправляете рубли с РФ в банк Кыргызстана по SWIFT. Конвертируете в сомы в местном банке. Используете для покупки недвижимости. Только так.

По частям от разных физ лиц на другие физ лица.

Через банк в Кыргызстан на свои имя можете переводить и снять тут.