Можно ли снять рубли с минимальной или без комиссии российскими картами?

Да, в банкоматах Bereke bank снимал тенге с карты Тинькофф. С рублевого счета прям списывают, по текущему курсу банка. В целом приемлемо. Обычно чуть ниже чем в обменниках. Копеек на 10-20.

Можно перевести самому себе на золотую корону и в халыке снять рубли.