если ехать из Кыргызстана в Узбекистан, Где выгоднее обменивать деньги? В Узбекистане или еще здесь? И если там, какую валюту лучше брать для обмена? Рубли/ сомы/ доллары?

Если вам нужны доллары, то в Кыргызстане есть проблема с их наличием.

Рубли совсем дешево принимают, сомы вообще не видел где меняют, лучше доллары берите собой.

Доллары и рубли меняют везде (менял в Ташкенте и Самарканде). Сомы даже не видел, чтобы меняли. Имхо, доллары лучше всего налом.

Или менять сомы на сумы в Киргизии или ехать с рублями или долларами в Узбекистан. Друг постоянно летает в самарканд с рублями и не обламывается.

Меняют в банках, мы рубли меняли и евро, проблем не было. На рынках еще меняют) там и сомы на сумы поменяют, но курс менее выгодный будет.