Подскажите, пожалуйста, если аккаунт крипты на бинансе я завела вот только осенью после событий ( не уверена, что создала кошелёк)

Логика верная, но заранее посмотрите предложения на вывод на карту другой страны - есть ли они и по какой цене.

У меня не было проблем. тинь -> usdt -> kz.

Централизованными биржами вообще лучше не пользоваться, если риск что или биржа соскамится, или начнёт блокировать россиян. Храните крипту на кошельке, меняйте через децентрализованные биржи. В крайнем случае завели на биржу, сразу же поменяли на что нужно и сразу же вывели обратно на кошелёк.