Как выгоднее снимать деньги: С карты мир в банкомате Или лучше наличку на наличку в обменных банкоматах?

Курс обмена наличных выгоднее и поменять можно в любом exchange. С мира курс Тинькова, либо самой системы мир. Слышал еще, что если меняешь большую сумму, то можно поторговаться курсом.