Подскажите как проще и выгодней обменять рубли на тенге или доллары в Алмате?

Выгоднее всего - поехать в РФ, там положить в банке и сюда рубли перевести. Либо отсюда открыть карту ВТБ и отправить в ВТБ в РФ, но комиссия будет 5% за то, что наличку на счет кладете в банке + за перевод вроде около 1%.