Как деньги России переводить? Нужно ли карту в банке оформлять? Какую ?

Счёт рублёвый в местном банке, на него перевод по реквизитам из РФ. Плюс карта местная, с которой будете снимать нал или которой будете расплачиваться. Если оформите элкарт, то на нее можно отправлять не по реквизитам, а напрямую (в qiwi есть такая возможность) - в отличии от перевода по реквизитам деньги приходят сразу, но курс не самый выгодный.

Элкарт + перевод из Сбера (до 1,5 млн. в мес. без комиссии, поступление за 1-5 мин.). Но тут надо подбирать местный банк. Зачисление в сомах по курсу местного банка происходит. Пока, судя по моему опыту и сообщениям здесь, у Финки один из самых выгодных курсов.