Фридом финанс карта как пополняется с российских? Можно без конвертации в тенге рубли перекинуть?

Фридом и в РФ есть. Вот из него наверное можно. Но надо уточнить.

Точно можно делать переводом через корреспондетские счета местных банков в банках РФ на счета в рублях.