Подскажите, мне нужно поменять мой внутренний паспорт рф, как я могу это сделать через консульство? При записи на приём просит выбрать вопрос, а там даже близко про паспорт РФ речи не идёт.

Через консульство внутренний паспорт, увы, не поменять, насколько знаем. Но если планируете оставаться за границей, заграна хватит. Если нет ни одного, ни второго, то в Армении довольно много людей вообще без всяких документов, ну и располагайтесь.