Подскажите пожалуйста кто как выводит рубли из РФ ?(Кроме крипты)

Что в голову быстро пришло из живого 1 Swift в евро из раи - 3% за покупку валюты + 200€ 2 снятие с up рф в испании где ещё работает 3 трансграничный внешний перевод в rur в турецкий deniz, покупка в приложении банка валюты, далее снятие с карты в испании, либо прямой swift в испанию 4 moneyexpress с рф UP на иностранные UP, например казахстан и т. п.