Подскажите кому и как я могу перевести доллары из россии в кз . Слышал что можно через золотую из России перевести в рублях и в долларах получить в кз , но кому я могу так перевести например самому себе могу или нет ?

Самому себе. Можно в отделение, где выдают золотую корону)

Если "Короной", то лучше рубли слать и тут рублями получать. Но нужен человек для получения с КЗ документами здесь уже. Если у Вас сбер, то в росс. приложении заводите именно каз. сбер, и переведёте себе с российского на казахстанский сбер.