Насколько Тбилиси пригоден для того, чтобы кататься по нему на велосипеде или бегать?

Мои наблюдения (по центру по крайней мере) - непригоден. И пешеход тут не особо приветствуется.

Аллея на московском проспекте суперская, там и бегают и отдельно велодорожка, спортплощадки, детские площадки, фонтанчики с водой.