1. Главная
  2. Вьетнам
  3. Вопросы и ответы
  4. У знакомого позвоночная грыжа, может кто то сталкивался с похожими проблемами в области позвоночника в Нячанге? Советники на тему иголок, мануальной терапии?!)
Вадим
Вадим
  • Скопировать ссылку

У знакомого позвоночная грыжа, может кто то сталкивался с похожими проблемами в области позвоночника в Нячанге? Советники на тему иголок, мануальной терапии?!)

Нажмите «Enter», чтобы прокомментировать
Ответы 3
По датеПо рейтингу
5 лет назад
Эля
Эля5 лет назад
  • Скопировать ссылку

Из всего самое действенное при грыжах плавание кролем на спине/ животе.

0
Комментировать
Комментарии6
Вадим
Вадим
1899 дн.
  • Скопировать ссылку
Спасибо там нужно более радикальное решение.
Ответить
Эля
Эля
1899 дн.
  • Скопировать ссылку
@Вадим: Операция что-ли? не вздумайте, если грыжа меньше сантиметра, то все постепнно пройдет, как плавать начнет или хотя бы висеть и делать упражнения в воде. Мануалка хороша толька при листезах. Если сильные боли, то купите парацетомол 2 в 1 и пропейте 5 дней, чтобы снять воспаление. Но не дольше.
Ответить
Вадим
Вадим
1899 дн.
  • Скопировать ссылку
@Эля: Нет, не операция) может иголки помогут, эффект должен быть как что то типо, после уколов блокады, но более народным методом) я когда то работала в клинике в Мск, где эти процедуры с похожими симптомами хорошо помогали. Вот думаю, может кто решал такие вопросы в Няче. Азия богата народными целителями))) здесь же есть какой-то центр китайской медицины, хотелось бы отзывы от воспользовавшихся их услугами) вам, огромное спасибо за советы, уверенна полезные!!! Всё передам.
Ответить
Анна
Анна
1899 дн.
  • Скопировать ссылку
@Вадим: Все зависит от состояния, операция показана когда недержание, если ни ходить ни ползать не может, то без мануальной терапии тяжело будет иголки в таком состоянии плюс, если худо бедно двигается, то может и сам восстановится. А откуда диагноз? Точно грыжа или все-таки протрузия? Или сильные боли ищите мазь с диклофенаком, но гадость ещё та, если можно терпеть то лучше мази с живокостом, не знаю есть ли они здесь, можно спросить в аптеке, что-нибудь от спины из народных средств. Из еды пусть налегает на ананасы, там бомелайн он противовоспалительный и ускоряет восстановление, можно купить в бадах, варите поросячьи копытца, там коллаген, хондроитин и глюкозамин - необходимы для восстановления, тоже можно купить в бадах и пить двойную дозу с месяц, потом обычную ещё 5 месяцев, процесс восстановления не быстрый. И да, у ананасов выше концентрация бромелайна в кожуре и сердцевине.
Ответить
Вадим
Вадим
1899 дн.
  • Скопировать ссылку
@Анна: Спасибо большое!!!!! Дельно!!! .
Ответить
Анна
Анна
1899 дн.
  • Скопировать ссылку
@Вадим: Ну и сделайте МРТ, симптомы это очень субъективно.
Ответить
Нажмите «Enter», чтобы прокомментировать
5 лет назад
Alexey
Alexey5 лет назад
  • Скопировать ссылку

Да, операцию не стоит. И мануалка - это на пару-тройку раз - поставить всё на место. А потом - да, либо плавание - но такое хорошее - гребков 400 минимум кролем. С погружением головой в воду. Раза 4 в неделю. Или же гиперэкстензии лёжа и скручивания - тоже минимум 4 раза в неделю, а лучше каждый день. Могу прислать набор упражнений, если будете делать. Другого пути нет - только через укрепление мышцы вокруг. Мануальщик или иголки моут снять спазм, но чтобы грыжа перестала давить на нерв, надо чтобы мышцы вокруг удерживали её. В общем - это либо регулярная 4 раза в неделю самостоятельная работа над своей спиной, либо навечно проблемы с периоическими мануальщиками, иголками итп.

0
Комментировать
Комментарии0
Нажмите «Enter», чтобы прокомментировать
5 лет назад
Капитолина
Капитолина5 лет назад
  • Скопировать ссылку

У меня маленькая грыжа, минимум тяжестей, тренажеров, больше йоги.

0
Комментировать
Комментарии1
Вадим
Вадим
1899 дн.
  • Скопировать ссылку
Спасибо.
Ответить
Нажмите «Enter», чтобы прокомментировать
Ваш ответ
Как написать хороший ответ?
Примеры:xороший, плохой ответ

Похожие вопросы

  • Есть ли во Вьетнаме аналог препарата тайского Летящего белого кролика. Очень хорошо помогает при ротовирусе
  • Собираемся в Дананг прилететь пожить 1-2 месяца, есть пара вопросов, подскажите кто знает: 1. Работает ли симка Мегафон Россия во вьетнаме? 2.
  • Друзья, а кто-то сталкивался с кражами в отелях на Фукуоке? Реально ли полиция занимается такими вопросами или чисто как у нас отписка?
  • На выходные лечу в Дананг. Подскажите, какая там альтернатива есть 7-eleven ?
  • Подскажите, карта Юнион пэй Россельхозбанка проходит при оплате на букинг ком во Вьетнаме?
  • Мы скоро прилетаем во Вьетнам на Фукуок. Забронировал отель на первые дни, но я так понимаю там оплата идет в донгах.
Интересное
  • Праздники Казахстана
  • Религия Казахстана
  • Топ-5 лучших отелей Анталии по системе "ультра все включено"
  • Путевки на отдых Джерба на берегу моря недорого
Опрос
Пользуетесь ли вы привилегиями Private Banking?
Да, ещё какНет, и не планируюЕщё нет, но близок/близка к этому
Проголосовало 193046 чел.
Смотреть все опросы
Помоги советом
В каких городах Испании у моря есть центральное отопление?
Газель это маршрутка в Абхазии? 450 до КПП? А если такси взять? Цена?
Какие гос больницы посоветуете, в Гирне?
Интернет 10 Мбит хватит на занятия по Скайпу или Zoom на СК?
В Таллине открыта таллинская телебашня как смотровая площадка?
Если вакцинация была год назад, действует в Тайланде? Сайты пишут что Тайланд сроки не считает.
Туры Кемер с песчаными пляжами
Я молодец,
я нашел ошибку!

Популярные истории

Все истории
Аноним
Аноним
Ереван
Хорошо, Ереван — один из самых безопасных городов в мире. Это действительно безопасно, я имею в виду. Вы можете ходить по улице, когда захотите. Летом в центре города можно увидеть много ...
3 года назад0 комментариев0
Sona Davtyan
Sona Davtyan
Ереван
Ереван так же безопасен, как ваш собственный дом. Я уверен, что в Ереване вы будете чувствовать себя в большей безопасности, чем дома. Здесь вы можете уйти даже поздней ночью, и вас ...
3 года назад0 комментариев0
Мария Приказчикова
Мария Приказчикова
Нижний Новгород
Добрый день! По времени где-то 23 часа поездка занимает, если ехать через Тамбов на Воронеж и там по платной дороге до Краснодара ...
3 года назад0 комментариев1
Арчил Гиоргадзе
Арчил Гиоргадзе
Тбилиси
Расплачиваться труднее, обменников много. Есть еще одна компания с криптоматами сайт увы забыл, но всё гуглится, курсы хуже чем в крипто обменниках, но если надо снять немного и лень ...
3 года назад0 комментариев0
Все истории
  • Контакты
  • Правообладателям
  • О компании
  • Доставка
  • Служба поддержки
  • Реклама на сайте
  • Карта сайта
  • Правила проекта
  • Пользовательское соглашение
  • Журнал
  • Фото дня
  • Горящие туры
  • Новости
  • Путеводитель
  • Гайды и карты
  • Вопросы и ответы
  • Авиабилеты
  • Туры
  • Аренда авто
  • Экскурсии
  • Весь транспорт
  • Ж/Д билеты
  • Автобусы
  • Страховки
  • Отели
Скачай, чтобы не потеряться в поездке
qr код

Наведите камеру на QR-код, чтобы скачать

8 800 707 37 17 +7 495 004 43 50

© 2009-2025 TravelAsk. При цитировании материалов travelask.ru ссылка на сайт обязательна. Используя данный веб-сайт, Вы соглашаетесь с тем, что мы сохраняем и используем cookies на Вашем устройстве. Политика cookies.

Сообщить об ошибке
вопросы и ответы
Сервисы
Поиск
Войти
Вдохновляйся
  • Журнал
  • Фото дня
Планируй
  • Горящие туры
  • Новости
  • Путеводитель
  • Гайды и карты
  • Вопросы и ответы
Бронируй
  • Авиабилеты
  • Туры
  • Аренда авто
  • Экскурсии
  • Весь транспорт
  • Ж/Д билеты
  • Автобусы
  • Страховки
  • Отели
Экономь
  • Букинг кэшбэк
  • Банковская карта
Задать вопрос
Оставить отзыв
Добавить фото
Скачай, чтобы не потеряться в поездке
  • О городах
  • Авиабилеты
  • Туры
  • Аренда авто
  • Экскурсии
  • Весь транспорт
  • Ж/Д билеты
  • Автобусы
  • Страховки
  • Отели
Ещё