Скажите, пожалуйста, все ли проходили через тревогу и напряжение в первые дни адаптации в Грузии? Сколько это длится и что можно сделать?

Это все очень индивидуально, все проходят кризис адаптации по-разному. Лучшее, что вы можете для себя сделать - не требовать от себя много, побольше отдыхать и больше знакомиться с новой культурой. Не запрещайте себе никакие эмоции, а проживайте. И просто помните, что этот кризис с вами не навсегда. Он обязательно закончится.

Советую исследовать новую локацию, получать удовольствие) я сделал большую ошибку и когда приехал, включил себе режим выживания и в основном работал и делал дела надо было кайфовать и отдыхать тоже.

Проходила. потом подотпустило немного.