Как выглядеть достойно после долгого перелета?

Я, как всегда, попадаю под пристальные взгляды окружающих. Мне позвонила моя подруга и с удивлением спросила: «Оля, что с тобой случилось, ты так плохо выглядишь?» Подобный вопрос сбил меня с толку и на весь день испортил хорошее настроение. Какой девушке приятно слышать замечания в свой адрес? Но, я вспомнила, что моя знакомая выдела меня после перелета, когда я приехала из командировки. Перемена климата, долгий перелет, усталость дала о себе знать. Больше такой погрешности не допускала, ведь я тщательно готовилась к перелету (любой поездке).
Хочу поделиться секретами хорошего перелета на любой высоте, чтобы после посадки самолета в ваш адрес сыпались только комплименты.

Как выглядеть достойно после долгого перелета: бережем своё здоровье

Самолет считается самым быстрым видом транспорта. Но, несмотря на этот факт, долгих перелетов не избежать. Перед тем, как отправляться в путешествие (или деловую командировку) необходимо убедиться, что состояние здоровья в норме.

Некоторым людям противопоказано переносить долгий перелет. Лучше отложить поездку, если:

• Вы находитесь на поздних сроках беременности.

• Вас укачивает.

• В последнее время стала беспокоить боль в области сердца (ощущения жжения, покалывания).

• Вы перенесли операцию.

• Повышенное давление.

• Вы панически боитесь перелетов и еще не летали (страх провоцирует плохое самочувствие и даже обморочное состояние).

Как выглядеть достойно после долгого перелета: мои рекомендации

Внешний вид для женщины - тайное оружие. Неважно, сошли с трапа самолета или вышли из дорогого салона красоты, Вы должны выглядеть хорошо.

Советы:

• Постарайтесь надеть удобную одежду и обувь (одежду можно большего размера).

• Возьмите с собой очищенную воду. Не употребляйте алкогольные напитки и газировку (из-за этого может быть отечность).
  

• Перед полетом не ешьте жирную пищу. Лучше приготовьте легкий бульон.

• Увлажните кожу.

• Не наносите макияж на лицо. Сделайте косметический макияж перед посадкой самолета.

• Постарайтесь занять удобную позу и заснуть (включите легкую музыку и подключите наушники).

Долгий перелет можно сравнить с испытанием. Вы его пройдете на «отлично», если воспользуетесь маленькими хитростями.