Куда поехать беременной отдыхать?

«Куда я потом поеду? Я хочу разнообразить жизнь» с такими словами я допекала своего мужа на 18 неделе беременности, когда токсикоз прошел и мои возможности, как мне казалось, позволят мне отправиться даже в космос.

Обязательные действия, когда собрались отдыхать беременной

Прежде чем мечтать о смене обстановки и перелистывать в интернете зоны отдыха, отправьтесь к своему врачу, если ваше прекрасное положение и здоровье позволяет путешествовать, - дерзайте! Из личного опыта и пожеланий врача советую отправиться в места, в которые нужно лететь или ехать не более 4-6 часов, да и этого будет много. Конечно, я уверенна вы не отправитесь куда-то, когда ваш животик будет таким, что не видно собственных ступней. Однако даже с маленьким животиком тяжело переносить дальние расстояния и это может даже навредить и вам и малышу.

Хорошо там, где нас нет)) Так куда же нам отправиться

Самые безопасные места для беременных:

• Равнинная местность или с невысокими горами.
• С умеренным климатом, не в корне отличающемся от привычного.
• С умеренной влажностью.
• С температурой по Цельсию не более 30 и не менее -20.

Горные местности не совсем благоприятны для беременных, поскольку перепады давления могут отрицательно сказаться на малыше и на маме, там, где сильно жарко, тоже не comme il feut! Я, допустим, была в Болгарии и Крыму, когда была беременна. И выбор был правильным. Летом в Болгарии, конечно, было жарковато, но я учитывала свое положение и под палящим солнцем животик свой не грела, чего и всем советую. Но там классно! Природа, чистейшее море, мягкий песочек, теплые вечера и приятные по оснащению отели!

В Крыму я была осенью, купаться нельзя, но, поскольку горы не высокие, перепад давления не сильный, зато сосны, природа и красивые виды! Мне понравилось. Малышу думаю тоже.

Советы мамочкам

Отдыхайте тогда, когда вам еще легко передвигаться, мне под конец второго триместра было уже тяжко, и я в основном лежала, а полежать вы и дома можете. Обязательно имейте при себе удобную и универсальную одежду и обувь. Выбирайте место отдыха с климатом не в корне отличающего от вашего, чтоб не просидеть пол отпуска в ожидании акклиматизации. И главный совет – слушайте рекомендации врача, поскольку любой риск в данном случае ни с каким шампанским не сравним! Здоровья вам и вашим деткам!