Подскажите, пожалуйста, долларовую карту Капитал банка можно напрямую пополнить с российской карты. Если да, то через какой банк?

в приложении самого капитала

выгодннее всего через приложение unired (но у него сейчас сбой в работе). Можно в приложении самого капитал банка. большой список есть в канале cursoUz

лучше это делать с карты банка где комиссии пониже, например, Яндекс банк.

На кобейджингувую визу точно можно перевести со сбера. А на чисто валютную не знаю