Может кто-то подскажет . Хочу пройти небольшой трекинг ,по Непалу. Дней на 5-7. Не набирая большую высоту.

Спальник можно купить в Катманду, в туристическом районе Тамель. Наиболее демократичные цены в магазине Kalapattar. На 5-7 дней без гида можно пойти в районе Аннапурны. Например, Пун Хил, Базовый лагерь Аннапурны, Марди Химал. Пермит стоит 3000 рупий. Старт и финиш в городе Покхаре.