Ответы 2
7 месяцев назад
Я поднималась. Сказать насколько это тяжело не берусь потому, что не знаю вашей физической формы. Если по себе судить, а я активно занимаюсь спортом много лет + есть опыт всяческих восхождений, то мне было тяжело, но терпимо. Точнее поднялась я, можно сказать, изи, заняла нам место и даже спустилась немного назад за остальными участниками этой авантюры) а вот обратно у меня на половинке пути отказали колени и оставшееся расстояние было таким себе развлечением) в общем все индивидуально, но в целом из нашей группы в 4 человека поднялись все.
0
Комментировать
Комментарии6
Zhanylya
211 дн.
Из советов, если соберётесь: старайтесь сильно не упахиваться в день перед восхожденим и обязательно снять комнату в деревне у подножия шри пады, чтобы поспать хотя бы пару часов. Поверьте, это тот случай, когда лучше поспать пусть час, чем не поспать вообще. На самом подъеме не топите. Сначала может показаться, что это не сложно, но скоро вы поймёте, что это не так) там ещё прикол в том, что ступеньки все разные и набрать один темп невозможно.
Zhanylya
211 дн.
@Zhanylya: С собой наверх обязательно тёплая одежда, то есть прям куртка, шапка, шарф, перчатки. Тёплые шерстяные носки потому, что в обуви на вершине находиться нельзя, а там, повторюсь, очень холодно. Обязательно термос. Я прям на стоянках покупала чай и просила налить туда, по пути пила. На последнем пит-стопе набрала полный + купила шоколадку и нам с ребятами сильно это помогло на вершине не замерзнуть и восполнить углеводов. Ну и выходите рано, если хотите встретить рассвет на вершине, а не стоя в очереди не лестнице) мы вышли в час и еле нашли хорошее место. Да, придётся сидеть и ждать рассвет, но оно того стоит) это прекрасное приключение, я тоже этой зимой планирую повторить) удачи вам!
Zhanylya
211 дн.
@Zhanylya: Считаю одним из лучших описаний и помощь другим в восхождении
Наташа
211 дн.
@Zhanylya: Я бандаж на колени напялила в отеле сразу Вниз мне вообще легко было, да, икры забились, да, ноги подтраивали, когда останавливались, но вообще нормально) Мы тоже ходим в спортзал регулярно, только я кардио вообще не люблюзаставляю себя, задыхаюсь и тд, в общем, что в зале, что тут при смерти
Наташа
211 дн.
@Zhanylya: Про носки и встретить рассвет на лестнице в очереди актуально в сезон поломничества)
7 месяцев назад
Без проблем, не нужна теплая одежда- только удобная обувь и вода
0
Комментировать
Комментарии3
Ваш ответ
Как написать хороший ответ?
Опрос
Пользуетесь ли вы привилегиями Private Banking?
Проголосовало 66686 чел.
Помоги советом
я нашел ошибку!