Доброй ночи) подскажите, в Нячанге быстро сгораешь на солнце в первые дни? Если кожа светлая (с спф)

Безопасные часы на солнце: с рассвета до 9 утра и после 16 (с спф, разумеется). Всё остальное время под зонтом с спф.

Солнце очень активное. Пусть вас не обманывает пасмурная погода которая иногда бывает. Ультрафиолет тучи не останавливают, так же можно сгореть. На туристических рынках без труда найдёте белые рубашки с капюшоном, это лучший друг туриста. В них можно и купаться. Крем с SPF меньше чем 50 не имеет смысла.