Скажите пожалуйста, как можно отправить из РФ небольшую сумму на свой расчётный счёт в Discount Bank (Израиль) для оплаты сим-карты и комиссии банка ?

Никак небольшую сумму не отправить. Если только у вас есть карта казахского банка или другого не российского. Российские банки, из тех, кто может, не связываются с небольшими суммами. Либо вы кого-то просите, у кого есть карта не российского банка, чтобы перечислили на ваш счёт в Израиле, а с ними уже рассчитываетесь как угодно в России

Спокойно отправите сервисом перевода с карты на карту. От 1$.

Два сервиса работают с территории РФ

Мтс и Озон банки... Можно