Где в Шардже можно поесть не острой и не жареной еды?

В арабских кафе. Не индийских. И смотря где территориально хотите.

Можно мходить в ресторан йеменской кухни, не остро, вкусно нам одной порции хватает на двоих примерно 35 дирхам, забейте в интернете, и на карте шарджи.