Подскажите пожайлуста можно ли из Росси через Сбербанк онлайн перевести деньги на азербайджанскую карту в Баку?

Можно. Переводы - За рубеж.

Курс не выгодный , если капитал банк, заберет еще свой процент.

Можно, но курс такой себе. Лучше уж в озон банке открыть виртуальную карту. Перевести по СБП со Сбера на нее, а затем через золотую корону или granatpay отправить на карту. Разница в курсе около маната на 1000р.