Скажите пожалуйста кто влетал с российским заграном-в мьянму - все ок разрешали по прилету получить визу? и я так понял обязательно на руках уже страховка ихняя должна быть распечатана?

Нет визы по прилету. Безвизовый режим. Ставят штамп с разрешенным пребыванием на 30 дней.

Страховка должна быть любая, но с покрытием лечения от короны. На английском языке.

Смотря от куда летишь) с Тая просят страховку и что бы деньги были наличка.