Какая альтернатива рису может быть?

А что по овощам? Нормальное качество?

@Mary: Да. Картошка, морковка, кабачки (чаще цукини), свёкла, репа, батат, спаржа, бамия, огурцы, помидоры, лук, тыквы, много разной зелени на любой вкус... есть кислая как щавель, только вкуснее))) есть листовая горчица, разные салаты и прочее. В общем всё ок с этим.

@Dina: Спасибо .