Как из России перевести пенсию и можно ли ее получать в Израиле?

Пока никак. Когда снимут санкции, тогда и можно будет. Пока, вариант один: оставляете родственникам карту, они снимают нал и отправляют, через покупку долларов, или евро и отправку их Контактом, или Короной. Здесь идёте в обменник и по номеру и имени получаете наличные в шекелях. Или доверенность родственнику и он делает тоже самое, но в офисе сбербанка без карты.