Подскажите плиз, могу ли зп получать на карту капиталбанка из сша и как налоговая на это смотрит? Будут ли санции если просто получать деньги? Есть ли какой-то процесс валидации поступаемых денег?

Если отправляет вам в Капитал юр лицо из US, то нужен контракт + там есть лимиты в месяц. Если физ лицо отправляет вам, то подтверждения никакого не нужно. Тоже есть лимиты. По лимитам лучше уточнять в тех поддержке.

Можете получать. Вы должны в банк предоставить договор свой о том, что у вас зарплата.