Скажите пожалуйста, как можно в Узбекистане получать деньги из России ?

Как вариант можно через юнистрим. У них есть удобное мобильное приложение. Можно перевести деньги на узб карту или забрать в офисе.

Если у вас есть местная карта, то можно из приложения рос. банка переводить на местную по номеру телефона напрямую. Сбер и тинек так умеют точно, насчет других банков не уверена.