Каким способом можно перевести валюту Манат, Лео Банк, на российскую карту, Сбербанк, Тиньков, Инвест банк в рублях.

Можно через Binance. Сперва покупаете usdt через р2р за манаты с оплатой со своего счета в Лео, потом также продаёте usdt за рубли с зачислением на Тинькофф.