Какую одежду надевать для прогулок в горах? Нужно ли покупать спортивную одежду из синтетики?

Послойино: нижние 1-2 слоя для теплоты (термобельё, флис), верхний - от ветра и влаги (мембрана). Очки с защитой от ультрафиолета (должно быть указано Cat 3 или, для высокогорья Cat 4). Шапка для тепла или бафф от солнца.