Чем детей кормить на Пхукете?

Овсянкой.

Ой приезжайте в русский квартал, тут в кафе русской еды полно

Ребенок 7 лет, привереда. Самая большая беда завтраки. Здесь только яйца в кафе, но их ему нельзя много и каждый день. Плюс непонятные по составу сендвичи с колбасой. Овсянку варить у нас негде. Как решили: берем в магазине гранолу. Размешиваем с йогуртом без добавок. Вкусно и несильно страшно. Периодически берем омлет в кафе. В магазине можно взять пармезан на перекус, потому что кальция здесь в продуктах дефицит. На обеды/ужины есть хорошая штука стир фрай из овощей с сифудом,курицей. К нему беру рис. Это не острое, кисло-сладкое в базе. Даже просить не нужно, чтобы не перчили. Есть ресторан Веранда. Русская кухня. Иногда беру ему там котлеты с картофельным пюре. Ресторан есть на Кате и Най Харне. Фрайд райс тоже не добавляют специи. Единственное, что нужно подобрать где вам будет вкусно. Делают его везде, но некоторые люто масла много добавляют. Есть итальянские заведения: пицца вкусная, спагетти. Опять же смотря где жить будете. У нас рядом есть ещё Централ, там шикарный фуд корт, с кучей вариантов, есть даже паровая курица с рисом. Часто в меню есть что-то на пару. Нужно уточнять будет ли это острым. Потому что паровое здесь не значит диетическое. Рыба, морепродукты опять же… если ест. Говорите, что для ребенка и просите без спайси и перца.