1. Главная
  2. Куба
  3. Вопросы и ответы
  4. Поделитесь как быстро адаптироваться к разнице по времени на кубе?
Евгений
Евгений
  • Скопировать ссылку

Поделитесь как быстро адаптироваться к разнице по времени на кубе?

Нажмите «Enter», чтобы прокомментировать
Ответы 2
По датеПо рейтингу
2 года назад
Alexander
Alexander2 года назад
  • Скопировать ссылку

Прилетев - не ложиться спать вообще хотя бы до 21 по-местному, с утра встать в 7. Дальше само пойдет))

0
Комментировать
Комментарии2
Роман
Роман
976 дн.
  • Скопировать ссылку
Не просто не ложиться спать, а вообще не принимать горизонтального положения. Иначе глаза откроете часа в 3 ночи)))
Ответить
Alexander
Alexander
976 дн.
  • Скопировать ссылку
@Роман: Само собой!) Иначе отвалишься сразу же.
Ответить
Нажмите «Enter», чтобы прокомментировать
2 года назад
Larisa
Larisa2 года назад
  • Скопировать ссылку

Сразу жить по своему графику, есть, спать в привычное в рф время, больше пить воду, гулять, сключить кофеин и алкоголь. Двигательная активность помогает. Но мин 3 дня тяжеловато будет, у кого-то дольше . Но куба того стоит.

0
Комментировать
Комментарии1
Larisa
Larisa
975 дн.
  • Скопировать ссылку
Я ещё препарат мелаксен пью перед сном, очень его люблю. С сыном спортсменом , когда с разницей во времени ездили , врач его порекомендовал, чтоб без проблем на корт выходить . Это мелатонин , помогает при смене часовых поясов . Его и в самолёте можно , чтоб отдохнуть, но нужны очки на глаза для темноты и нельзя алкоголь с ним сочетать.
Ответить
Нажмите «Enter», чтобы прокомментировать
Ваш ответ
Как написать хороший ответ?
Примеры:xороший, плохой ответ

Похожие вопросы

  • Подскажите пожалуйста будет ли тепло на Варадеро в январе?
  • Расскажите кто где отдыхает, не можем определится с отелем на Кубе.
  • Подскажите, реально купить телефон Google pixel на Кубе?
  • Как адаптация к разнице во времени проходит на Кубе ?
  • Можно на кубу семечки везти? Не заберут ли при проверке ?
  • Подскажите eSIM через приложение every работает на Кубе?
Интересное
  • Подарочная карта для пополнения App Store & iTunes: универсальный подарок на все случаи жизни
  • Как перевести деньги между Италией и РФ в 2023 году
  • Как слушать музыку в Apple Music в современных реалиях
  • ТОП 5 самых лучших отелей в Хургаде для молодежи
  • Путевки на отдых Ираклион с песчаными пляжами
Опрос
Пользуетесь ли вы привилегиями Private Banking?
Да, ещё какНет, и не планируюЕщё нет, но близок/близка к этому
Проголосовало 186234 чел.
Смотреть все опросы
Помоги советом
Скажите, какие нужны документы для проживания в Египте? И возможно ли взять в аренду место в салоне красоты под маникюр?
Подскажите, доллары 2006 года берут? Или только с 2009?
Делаю как обычно перевод с Тинькофф через Золотую корону на турецкий iban, ответ на три попытки: Перевод отменен банком получателем, кто-то сталкивался?
если у вас есть карта mybank, то зачем нужно Wise?
У кого дети в школе/саду/яслях в какое время начинают/заканчивают??
у меня 15 дней просрочена виза в аэропорте сказали когда заезжать будешь заплатишь. У кого то было такое? Как прошли обратно в Кипр. Я уже улетела из Кипра но мне нужно опять заезжать. обезательно нужно заплатить штраф.
Туры Египет ультра все включено
Я молодец,
я нашел ошибку!

Популярные истории

Все истории
BLACK PETS
BLACK PETS
Нур-Султан (Астана)
по покупке жилья — в среднем студия вторична 20 кв в 2022 в Астане 10 000000 тенге плюс минус ...
3 года назад0 комментариев1
Alice Fox
Alice Fox
Турция
Нужно выяснить причину блокировки. Обратитесь в вакиф (лично или по горячей линии звонок) ...
2 года назад0 комментариев1
Alice Fox
Alice Fox
Турция
Фото икамета ,как и любого документа, удостоверяющего личность, юр силы не имеет. Вам нужно восстановить икамет. Пока будет происходить изготовление нового, взамен утерянного, должны ...
2 года назад0 комментариев2
Юрий Александров
Юрий Александров
Остров Пхукет
Во всех торговых центрах есть обменники. Спросите у любого тайца прошожего: "чендж мани" и вам ткнут пальцем)) Мало кто хорошо знает английский поэтому чем короче предложение тем лучше)) ...
2 года назад0 комментариев0
Все истории
  • Контакты
  • Правообладателям
  • О компании
  • Доставка
  • Служба поддержки
  • Реклама на сайте
  • Карта сайта
  • Правила проекта
  • Пользовательское соглашение
  • Журнал
  • Фото дня
  • Горящие туры
  • Новости
  • Путеводитель
  • Гайды и карты
  • Вопросы и ответы
  • Авиабилеты
  • Туры
  • Аренда авто
  • Экскурсии
  • Весь транспорт
  • Ж/Д билеты
  • Автобусы
  • Страховки
  • Отели
Скачай, чтобы не потеряться в поездке
qr код

Наведите камеру на QR-код, чтобы скачать

8 800 707 37 17 +7 495 004 43 50

© 2009-2025 TravelAsk. При цитировании материалов travelask.ru ссылка на сайт обязательна. Используя данный веб-сайт, Вы соглашаетесь с тем, что мы сохраняем и используем cookies на Вашем устройстве. Политика cookies.

Сообщить об ошибке
вопросы и ответы
Сервисы
Поиск
Войти
Вдохновляйся
  • Журнал
  • Фото дня
Планируй
  • Горящие туры
  • Новости
  • Путеводитель
  • Гайды и карты
  • Вопросы и ответы
Бронируй
  • Авиабилеты
  • Туры
  • Аренда авто
  • Экскурсии
  • Весь транспорт
  • Ж/Д билеты
  • Автобусы
  • Страховки
  • Отели
Экономь
  • Букинг кэшбэк
  • Банковская карта
Задать вопрос
Оставить отзыв
Добавить фото
Скачай, чтобы не потеряться в поездке
  • О городах
  • Авиабилеты
  • Туры
  • Аренда авто
  • Экскурсии
  • Весь транспорт
  • Ж/Д билеты
  • Автобусы
  • Страховки
  • Отели
Ещё