подскажите где на Шри-Ланке лучше всего осесть в марте-апреле, нужны хорошие пляжи и работающие спортзалы или спортивные площадки

Ну тогда оставайтесь в Коломбо, а на пляжи будете просто гонять! В Шри-Ланке другой движ, дикий, но комфорт в Хиккадуве наверное или Унаватуне, Мирисса еще наверное вам подойдет.

Не зря, так и есть, можете из Коломбо сразу в другое место с отрова, только там есть более менее цивилизации, в остальных местах только еда и море.