летим на занзибар, оба белокожие и быстро сгораем, всегда беру с собой ла рош spf 50. Подскажите, пожалуйста, этого достаточно? Если нет- посоветуйте что-то посильнее. Заранее спасибо!

Примите совет. 4-5 походов в солярий по 5-7 минут. И тогда 50 нормально. На занзибаре не очень уж жарко. Но кооэфицент ультрафиолета средний 12. Это условно сила солнца. Для сравнения в тайланде максимально 5.7. А среднее около 4.5. Вот так.

Лучше в одежде ходить, лёгкие балахоны, я смотрю, туристы через несколько дней там покупали белые типа рубашек с длинным рукавом и капюшоном, я тоже купила и ходила в этом целыми днями, купаться снимала.

Я тоже белокожая и быстро сгораю, мазалась 50 всю дорогу, этого уровня хватает, если не забывать обновлять слой защиты раз в 20-30 минут и не жалеть, мазаться от души). И, так как остров практически на экваторе, тут экстремальный уровень солнечной активности, поэтому советую брать хороший spf с защитой от нескольких видов излучения. От пигментации UVA даже одежда не поможет)) И остерегайтесь долгих дневных прогулок по пляжу вдоль кромки прибоя - мы так забылись, не помазались вовремя и через пару часов гуляний сожгли ступни.